Une enquête est effectuée sur les habitudes alimentaires de la personne et sur le type et l’heure des aliments qui sont consommés. S’il est nécessaire, un nouveau régime est proposé et des façons saines de cuisiner des aliments, plus des conseils concernant la nourriture au travail sont proposés.

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  De nouvelles habitudes alimentaires sont encouragées. Si la personne est intéressée à perdre du poids, alors un nutritionniste propose un plan spécifique.